最近觉得自己的身体越发臃肿了。去年好多衣服即使再憋足了劲也穿不进去。所以，我决定再次减肥。 减肥是减肥，可是该怎么减呢？这就成了一个老大难的问题。以前这个问题根本难不倒我，因为在这个方面我可是有光辉的历史的哟。 首先，我不节食。节食是减肥的天敌，至少我这么认为。曾经一度，我也接受好友的建议，晚上不吃饭，只吃一个苹果。但是这种方法在当天就宣布失败了，到晚上十点后，我觉得自己饥饿难耐，意志力彻底瓦解，生怕自己就要被这样饿死了，于是乎冲下楼，到附近的穆斯林餐厅买了个大大的馕，三下五除二地吃了个精光，要注意，这可比我平时正常的饭量还要大哦。 节食行动泡汤，我还是决定靠运动减肥。什么运动好呢？当然是游泳了！听大学同学说，每天坚持连续游泳1000米不休息，十天下来就可以减掉六斤！其实这也难怪，专家说过，在水里游100米，相当于跑步400米呢！1000米不就是4000米了吗？主意不错！就这样，十天坚持下来，我真的瘦了六斤！平时再去健身房练练瑜伽，居然没有反弹！从此以后，我便经常去游泳，直到有一天，突然发现我即使每天游2000米连续坚持一个月也减不掉一斤肉了，心里开始有些郁闷。 游泳计划破产，还有什么办法呢？每天早晨，看着镜子中的自己，觉得自己的肚子比原来更大了，真怕有一天会挂上游泳圈；脸也大了，从侧面一看就像一个蒸熟了的大馒头；腿也粗了，穿了短裙开始害怕见人；肩膀也看起来有些虎背熊腰的感觉。有时候捏捏自己的腿，在上面能够发现块状的脂肪，还真有点儿不敢相信，难道这些都是肉吗？ 幸好，现在同住的两个室友也要减肥，所以我们计划好了，分工合作，每天晚上用清水煮一些豆腐，西兰花，配以各种蔬菜和泡菜，就当是吃晚饭。平时还要注意锻炼。希望这个办法能有效。 唉，我们这群可怜的胖人！

你好 robert groulx,

You are very welcome. 😇

Feel free to contact us if you have any questions.

Good luck with your language studies.

Kind regards,

雷文特

Team ChineseClass101.com

thanks for the lesson

my favorite phrase is 首先，我不节食。节食是减肥的天敌，至少我这么认为。曾经一度，我也接受好友的建议，晚上不吃饭，

robert

Hi Leto,

Thanks for letting us know that the audio voice over and the sample sentence don't match.We've fixed the issue.

Regarding the voice over, yes the original sentence is exactly the one that you've written down in your comment.

Thank you!

Chloe

Team ChineseClass101.com

Hi,

The audio voice over for the sample sentence for unable to tolerate is not the sample sentence provided.

The sample sentence provided was: 独自在国外，她时常会感到寂寞 and the vocabulary word 难耐

is not even in the sample sentence.

The voice over sounds more like:

她自己在家 寂寞 難耐, 所以決定出去見朋友.

Please verify what I wrote and correct my sentence for any words in the characters themselves or in the punctuation. :???:

Thank you very much for your timely response.

Leto

these expansion recordings quality are crappy and they ruin a good lesson. Really, you should simply not do them.

@careyxxx,

哈哈，我小時候學習英文的時候老師說的都是漢語。其實我們也很希望能夠有機會說英語，但是我們的周圍沒有外國人。現在好多了，有很多學校雙語教學，學習英語的人有很多機會練習。我大學的專業是對外漢語(teaching chinese as a foreign language)，哪裡的老師在上課的時候都不用英語，只用漢語。我上過歌德學院(geothe institut)的課，那裡的老師也是只說德語，不說英語和漢語。所以，我覺得，如果在我們學英語的時候多用英語，我們會學得更快更好。

我在一所學校一樣，但是我們只有一個老師 . 我們與本地人 (老師助理) 沒有任何聯繫 .

當我回到我的國家，我找到了一份工作教中國移民英文. 我們學校有從中國來的雙語教師，但是八年後他們放棄了. 他們說學生不是 "motivated".

學生只有中學的教育. 他們白天工作. 他們晚上學習英文 . 他們很累 . 他們走出了教室的門, 他們忘記了一切.

從中國來的雙語教師, 大部分是女人, 大部分是和白種男人結婚, 大部分是在美國得到 Masters in ESL.

你認為中國人當他們正在學習英文在課堂應該用中文嗎? 你認為外國人當他們正在學習中文在課堂應該用英文嗎?

@careyxxx,

呵呵，我原來的大學是北京語言大學，那裡的學生大部分都是外國人，中國人很少，可能只有四分之一。這些外國人在這裡學習中文。其中最多的就是韓國人和日本人了。韓國人比中國人還要多一些。他們有的是想在中國工作，有的是在中國上大學，然後回國。政府幫助中國的少數民族上大學，中國的少數民族更容易通過大學的入學考試，而且更容易拿到獎學金。但是我想，中國政府應該沒有幫助外國人在中國上大學，但是，如果外國人在中國上大學的話，也是有獎學金的，每個學校的獎學金都不一樣。

我從來沒有想過穆斯林可以生多少孩子。也沒有問過他們，但是，在中國，少數民族、還有農民是可以生一個以上的孩子的。但是城市里的漢族人只能生一個孩子。

你說你的大學有韓國女孩。他們為什麼在那裡上大學? 這是不是因為他們在韓國考不上大學? 政府幫助少數民族和外國人上大學嗎？

如果漢族人也是穆斯林, 他們能有多少小孩子？

@careyxxx,

你說的沒錯，我也這么聽說過，但是：吸烟有害健康。中國的女孩一般不會用抽烟的方法減肥。所以中國抽烟的女孩很少。如果女孩抽烟，我會覺得這個人有點兒奇怪。不過我倒是見過很多韓國的女孩用抽烟的方法減肥。以前我上大學的時候，經常在學校里看到抽烟的女孩，她們都是韓國人。她們說用這種方法減肥效果很好。但是，我覺得，我們應該把健康放在第一位。不能爲了減肥，失去健康。

中國的穆斯林不都是住在新疆的，也不都是新疆的少數民族，有很多漢族人也都是穆斯林，這是宗教信仰的問題，和種族沒有關係。原來我們的大學里有一個穆斯林餐廳，有一個穆斯林咖啡館。穆斯林餐廳是新疆人開的，咖啡館是北京人開的。

我聽說人抽煙就沒有胃口. 沒有胃口, 不吃飯. 抽煙的中國女孩多不多?

作者去穆斯林餐廳買麵包. 作者是從什麼省來的? 那裡的穆斯林人多不多? 我以為中國的穆斯林人都住在新疆.